Наш диспансер оказывает специализированную медицинскую (психиатрическую, психотерапевтическую, сексологическую) и психологическую помощь совершеннолетнему населению г. Минска.

Общие вопросы ЗОЖ

Жажда

Врач-валеолог учреждения здравоохранения «Городской клинический психиатрический диспансер»

156Жажда — совокупность ощущений, выражающихся в непреодолимом стремлении пить воду и вызывающих специфические поведенческие реакции. Жажда относится к основным биологическим мотивациям, которая, наряду с потребностью в пище и инстинктом размножения, обеспечивает сохранение жизни индивидуума и всего вида в целом.

Европейская неделя иммунизации - 2018: вакцинация как право каждого человека и общая обязанность

119С 23 по 29 апреля 2018 г. страны Европейского региона ВОЗ проведут Европейскую неделю иммунизации (ЕНИ) – ежегодное мероприятие, направленное на повышение осведомленности о важности иммунизации для здоровья и благополучия людей.

Метод питания Мишеля Монтиньяка

115Метод питания, разработанный французским диетологом Мишелем Монтиньяком - это метод, который рекомендуется использовать всю жизнь. Состоит он из двух фаз. Цель первой фазы - очищение организма и, если требуется, снижение веса; вторая фаза - это поддержание достигнутого результата.

Фрукты и ягоды

113Вы не найдете человека, который бы не любил ягоды и фрукты. Любят их взрослые и дети. Наша задача вооружить «любителей» той небольшой толикой знаний о составе и  свойствах «не экзотических, родных» произрастающих у нас, или чаще всего встречающихся на нашем столе.

Питание по группе крови

Материал подготовил врач-валеолог учреждения здравоохранения «Городской клинический психиатрический диспансер» г. Минска Леонид Мелешко

098Методику питания по группам крови разработал американский врач Питер Д'Адамо. Согласно его теории, усвояемость пищи, эффективность ее использования организмом напрямую связано с генетическими особенностями человека. А именно, с его группой крови. Для нормальной деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно употреблять продукты, соответствующие группе крови, иными словами, те, которыми в давние времена питались его предки. Исключение из рациона веществ, несовместимых с кровью, уменьшает зашлакованность организма, улучшает работу внутренних органов, способствует похудению. Потребление же «чужеродных» продуктов приводит к зашлакованности организма и быстрому росту жировых отложений.

Зарисовка о здоровой одежде

Мелешко Леонид Семенович, врач-валеолог учреждения здравоохранения «Городской клинический психиатрический диспансер.

096История одежды уже насчитывает несколько десятков тысячелетий. Как только первобытному человеку понадобилась защита от холода, и он надел на себя первую шкуру животного, с этого момента, можно считать, и началась история одежды.

1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом

«Мое здоровье, мое право»

Международный день борьбы со СПИДом отмечен своим символом – красной лентой, которая обозначает поддержку, сострадание и надежды на будущее без СПИДа. Всемирный День борьбы со СПИДом проводится во всем мире, начиная с 1988 года. Каждый год Всемирная кампания проходит под девизом, отражающим аспекты эпидемии и направления профилактического вмешательства.

ОРВИ и грипп: профилактика

«Периодически повторяясь, грипп или ОРВИ уносит в течение всей нашей жизни около одного года: человек проводит эти месяцы в недеятельном состоянии, страдая от лихорадки, общей разбитости, головной боли, отравления организма токсинами».

Климакс - новый этап в жизни женщины

 Якименко Алла Владиславовна, врач-психотерапевт учреждения здравоохранения «Городской клинический психиатрический диспансер»

Климактерический период (климактерий,климакс)-физиологический период перехода от половой зрелости к периоду прекращения генеративной  функции.

Этот период у женщины  охватывает промежуток времени от 45 до 60 лет и связан с прекращением менструаций, постепенным угасанием функции яичников и общими возрастными изменениями организма. Климактерический период неразрывно связан с процессом старения как корковых нервных центров, так и гипоталамических структур, осуществляющих регуляцию деятельности гипофиза и яичников.